R o z v r h d n e – NEDĚLE –
7.30 budíček
8.00- 8.20 snídaně
8.40 sraz na chodbě na dopolední trénink (sebou pití, raketu, přezůvky, kšiltovku)
| 9.00-10.00 hod. | |||
| tenis – hlavní náplň: | Forhend (liftovaný) | ||
| skupina | trenér | kurt | |
| Djokovičovci | Viktor | 1 | |
| Nadalovci | Kristína | 2 | |
| Alcarazovci | Adam | 3 | |
| kondiční trénink | |||
| skupina | trenéři | ||
| Muchovci | |||
| Krejčíkovci | |||
| Vondroušovci | Libor | ||
| 10.00-11.00 hod. | |||
| tenis – hlavní náplň: | Forhend (liftovaný) | ||
| skupina | trenér | kurt | |
| Plíškovci | Viktor | 1 | |
| Kvitovovci | Kristína | 2 | |
| Vondroušovci | Adam | 3 | |
| kondiční trénink | |||
| skupina | trenéři | ||
| Djokovičovci | |||
| Nadalovci | |||
| Federerovci | Libor |
11.00-12.30 polední klid
12.30-13.00 oběd (bramborová polévka, kuřezí řízek s bramborovou kaší, linecké kolečko)
13.00-13.50 polední klid
13.50 sraz na chodbě na odpolední trénink (sebou pití, raketu, přezůvky, kšiltovku)
| 14.00-15.00 hod. | |||
| tenis – hlavní náplň: | Forhend volej | ||
| skupina | trenér | kurt | |
| Plíškovci | Libor | 3 | |
| Kvitovovci | Viktor | 1 | |
| Vondroušovci | Kristína | 2 | |
| kondiční trénink | |||
| skupina | trenéři | ||
| Djokovičovci | |||
| Nadalovci | |||
| Federerovci | Adam | ||
| 15.00-16.00 hod. | |||
| tenis – hlavní náplň: | Forhend volej | ||
| skupina | trenér | kurt | |
| Djokovičovci | Libor | 3 | |
| Nadalovci | Viktor | 1 | |
| Federerovci | Kristína | 2 | |
| kondiční trénink | |||
| skupina | trenéři | ||
| Plíškovci | |||
| Kvitovovci | |||
| Vondroušovci | Adam | ||
16.00-16.30 svačinka (miňonky)
17.00 sraz na chodbě ve sportovním
17.15-18.15 florbalový turnaj – Tallent extraliga open
18.30 – 19.00 večeře (šunko – sýrový toust, okurka, rajče, paprika)
20.00 nástup na chodbě ve sportovním
20.15 – 21.15 Tenisové tržiště (Můžu si zahrát s Vondroušovou, když jsem ještě nikoho neporazil?)
21.45 vyhlášení vítězů v klubovně (diplom, lízátko 🙂
22.00 VEČERKA
